Aleksitimi, birçok insanın yaşadığı ancak pek bilinmeyen bir durumu tanımlar: Duyguları tanımakta, ayırt etmekte ve ifade etmekte güçlük çekme. Bu durum, bireylerin iş hayatında, ilişkilerinde ve kendi iç dünyalarında duygularla nasıl başa çıktığını doğrudan etkileyebilir.
