Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Bu diyet demans riskini azaltıyor, yaşlanmayı geciktiriyor
Yeni araştırmalara göre, doğru beslenme, yaşlılıkta bilişsel gerilemeyi yavaşlatabilir ve demans riskini önemli ölçüde azaltabilir. Özellikle MIND diyeti, bu alanda öne çıkan en etkili beslenme şekillerinden biri olarak değerlendiriliyor.
