Sağlık
Moderator
Sağlık açısından birçok faydası olan domates, zengin besin içeriği ve antioksidan özellikleri ile kalp, cilt ve göz sağlığını koruyor, sindirim ve bağışıklık sistemini destekliyor. Domatesi taze, mevsiminde ve organik tüketmek gerekiyor. Domatesin pişirilmesi veya işlenmesi, içinde bulunan değerli bir antioksidan olan likopenin de faydalarını artırıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sinem Türkmen, domatesin sağlığa faydalarını anlattı