Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
C vitamini eksikliğiniz olduğunu gösteren 10 belirti
C vitamini, beslenmemizde mutlaka yer alması gereken güçlü bir antioksidandır. Demirin emilimini artırarak vücudumuzun ihtiyaç duyduğu minerallerden daha iyi yararlanmasını sağlar. Peki, C vitamini eksikliğinin belirtileri neler?
