Kadın
Moderator
Uzman Diyetisyen Pakize Gizem Akgül, sağlıklı bir cilt için beslenmenin kritik rol oynadığını vurguladı. A, C, D, E vitaminleri ile çinko ve selenyum gibi minerallerin yeterli alımının cilt sağlığına yararlı olduğunu ifade etti. Ayrıca fenolik bileşiklerin yaşlanma belirtilerini geciktirebileceği belirtildi.