Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Fazla uyuyanlara 'erken ölüm' uyarısı: İdeal süre belirlendi
“Bol bol uyuyayım, dinlenmiş kalkarım” diyenlere bilim dünyasından kötü haber var. Yeni araştırmalar, günde 8 saatten fazla uyumanın sanıldığı kadar faydalı olmadığını, hatta erken ölüm riskini artırabileceğini ortaya koydu.
