Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Hareketsiz yaşam beyni tehdit ediyor: Otururken beyniniz küçülmesin
Hareketsiz yaşam tarzı sadece bedeni değil, beyni de tehdit ediyor. Uzmanlar, düzenli egzersizin Alzheimer ve depresyon gibi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğunu belirtiyor.
