Yasam
Moderator
Hasta olduğunuzda iştahınızı kaybetmek çok yaygındır, ancak vücudunuzun bu dönemde doğru besinlere ihtiyacı vardır. Grip ya da soğuk algınlığıyla boğuşurken, bağışıklık sisteminizi destekleyecek yiyecekler seçmek iyileşmenizi hızlandırabilir. Peki, hasta olduğunuzda ne yemeli ve hangi yiyeceklerden kaçınmalısınız?