Yasam
Moderator
Düzenli spor yapan biri değilsek ya da spor yapmaya yeni başladıysak ne spor yapacağımıza hemen karar veremeyebiliriz. Hele bir de spor yapmaya kilo vermek için başladıysak hangi egzersizde ne kadar kalori yaktığımız bizim için oldukça önemli olur. Peki, her egzersizde aynı kalori mi yakılır? İşte en çok kalori yakan 10 egzersiz