Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Japon doktor 1 dakikalık bu jimnastiği öneriyor: 65 yaşındaki erkek hastanın bel ağrıları hafifledi
65 yaşındaki hasta Iku Ishii yalnızca 1 dakikalık otonom sinir sistemi egzersizlerini düzenli olarak yaparak, vücudundaki bu kronik ağrıları hafifletti.
