Kilo alımı, çoğu zaman gözle görülen bölgelerde fark edilse de ilk etkilerinden biri dilde ortaya çıkabiliyor. Dilin tabanında biriken yağ, solunum yolunu daraltarak gizli bir sağlık riski yaratıyor. Bu durum, uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.