Kış aylarına özel tüyolar: Hangi besinde hangi vitamin var?

Sağlık

Moderator
Vitaminlerin hem eksikliği hem de gereğinden fazla tüketilmesi, vücutta olumsuz etkilere neden oluyor. Ancak hangi besinde hangi vitaminlerin bulunduğunu bilmek, dengeyi tutturmak açısından iyi olabilir.
 
Geri
Üst