Sağlık
Moderator
Sadece kilo vermek ya da mevcut kiloyu koruma amacı ile değil, sağlıklı bir vücuda sahip olmak için de doğru şekilde beslenmek son derece önemlidir. Uzmanlar bu noktada uzak durulması gereken bazı besinlerden bahsederler. Bunların başında da kızartmalar, hamur işleri ve şeker tüketimi gelir.