Ruminasyon nedir, belirtileri nelerdir? Ruminasyon belirtileri ve tedavisi

[Sağlık]

İnsanların bir düşünceyi zihninde tekrar tekrar döndürmesi, sürekli olarak aynı olumsuz düşünceleri tekrar etmesi mümkün olabilir. Bir çözüm bulamadığı hâlde aynı sorunları ya da olasılıkları istemsizce ve kontrol dışı olarak sürekli düşünebilir.