Yasam
Moderator
Sınavlar, öğrencilerin akademik hayatlarında önemli bir dönemeçtir ve strese sebep olurlar. Üniversite adaylarının girdiği Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) da bu strese sebep olan sınavlardan biridir. Bu önemli adım öncesinde öğrenciler panik ve hayal kırıklığı gibi olumsuz duygulara kapılarak stres yaşayabilirler. Peki, bu stres nasıl atlatılabilir? İşte, öğrenciler üzerindeki stresi azaltmaya yarayabilecek 10 yöntem!