Yerçekimi, insan vücudu üzerinde her an etkisini gösteren temel bir doğa kuvvetidir. Ancak ağırlık merkezimizin sürekli değiştiğini biliyor muydunuz? Günlük hareketlerimiz, taşıdığımız eşyalar ve duruşumuz bu merkezi etkiler. Peki, ağırlık merkezimizi nasıl optimize edebiliriz?
